Wenn deine Welt zerbricht von Christoph Ebenbichler - ein Buch über Lebenskrisen in fünf Schritten meistern!

Christoph Ebenbichler, Sportwissenschaftler und ehemaliger Spitzensportler, beschreibt in diesem Buch, wie er nach einem schweren Unfall bei einer Skitour im Jahr 2021, bei dem er beinahe sein linkes Bein verlor, mit den Herausforderungen von Schicksalsschlägen, Stress und Überforderung konfrontiert wurde. Nach einer Phase der Verzweiflung begann er, wissenschaftliche Erkenntnisse über Krisenbewältigung zu recherchieren und entwickelte daraus einen praktischen Ansatz, der fünf Schritte umfasst, um Lebenskrisen zu meistern.

Dieses Buch ist in der Gemeinde Brandberg erhältlich.